Mi a meditáció? És a legfontosabb – hogyan meditáljunk?
Mi a meditáció? És a legfontosabb – hogyan meditáljunk?
’Meditáció’ és ’meditálás’ – ezeknek a szavaknak a jelentése nem mindig egészen világos. Sokan gondolhatják úgy, hogy a meditálás egyfajta misztikus gyakorlat, ami nagyon nehéz, és ezért lehet, hogy ki sem érdemes próbálni. Pedig meditálni egyáltalán nem nehéz és nem is bonyolult.
Az új kollektív tudat fontosságáról
Az új kollektív tudat fontosságáról
Az emberiség kollektív tudata felbecsülhetetlen hatást gyakorol a fizikai világunkra, arra a valóságra, amelyben élünk, és amelyet megtapasztalunk.
Ha megváltoztatjuk a kollektív tudatunkat, akkor a valóságunk és az életünk minősége is megváltozik…
A relaxáció fontossága meditáció alatt
A relaxáció fontossága meditáció alatt
Fontos, hogy a meditációt relaxációval kezdjük, mert az ellazult testi-lelki állapotban sokkal könnyebben férhetünk hozzá a tudatalattinkhoz és a teremtő erőnkhöz. A testi-lelki ellazulás egészséget teremtő állapota nagyon fontos, mert az ellazult állapot védi és őrzi testünk és lelkünk egészségét.